Jenis permukaan lintasan lari ternyata cukup beragam. Perbedaan jenis lintasan akan memengaruhi kecepatan seorang pelari, memengaruhi teknik berlari, hingga menambah keseimbangan.
Masing-masing permukaan lintasan lari tentu memiliki kelebihan dan kekurangannya tersendiri.
Meski begitu, seorang atlet haruslah mampu mempertahankan performa serta memprioritaskan keselamatan ketika berlari di atas permukaan lintasan jenis apa pun.
Adapun jenis-jenis permukaan lintasan lari yang sering digunakan, di antaranya:
Lintasan Lari Permukaan Karet
Jenis lintasan lari permukaan karet (rubber running track) adalah permukaan lari yang terbuat dari bahan karet dengan kualitas tinggi.
Permukaan lari ini dirancang secara khusus agar memberikan kenyamanan, keamanan, dan performa terbaik atlet.
Keunggulan tipe lintasan lari ini, di antaranya:
- Tahan cuaca: bahan rubber membuat lintasan tahan terhadap sinar UV, hujan, atau kelembapan.
- Aman dan nyaman: Lintasan lari memiliki permukaan yang lunak sehingga mengurangi risiko cedera. Bahkan, karet sebagai bahan lintasan cukup elastis untuk mengurangi guncangan dan mengurangi tekanan.
- Perawatan mudah: Permukaan karet cukup tahan lama sehingga membuatnya lebih awet dan tidak memerlukan biaya perawatan yang besar.
Meskipun keunggulannya sangat menggiurkan, sebelum membangun lintasan lari jenis karet ini, Anda sebaiknya mempertimbangkan beberapa hal, seperti faktor lingkungan, biaya, dan kebutuhan.
Baca juga: Tips Membersihkan Lapangan Olahraga Agar Kuat dan Awet
Lintasan Lari Permukaan Aspal
Lintasan lari permukaan aspal merupakan lintasan lari modern yang pertama kali digunakan pada kejuaraan nasional.
Lintasan ini terbuat dari campuran pasir dengan karet yang membuatnya lebih tahan lama dan tahan terhadap cuaca.
Selain itu, jenis lintasan lari permukaan aspal sangat ideal bagi atlet yang ingin berlatih kecepatan.
Selain membantu berlari lebih cepat, lintasan tipe ini dapat membantu pelari menjaga ritme berlarinya agar tetap stabil. Dengan begitu, kekuatan dan daya tahan pelari dapat terbentuk.
Sayangnya, biaya pembangunan dan perawatan lintasan lari permukaan aspal tidaklah sedikit.
Adanya perubahan suhu dapat membuat permukaan aspal terpengaruh, misalnya cuaca panas yang membuat permukaan lintasan menjadi lebih lembek.
Tidak hanya itu, lama-kelamaan jenis lintasan ini menjadi lebih kaku hingga rusak sehingga bisa meningkatkan risiko cedera.
Baca juga: Mengenal Jenis Permukaan Lapangan Tenis
Lintasan Lari Permukaan Polyurethane
Jika Anda menginginkan lintasan lari yang lebih awet, permukaan lintasan polyurethane bisa menjadi jawabannya.
Permukaan lintasan dapat membantu atlet berlari lebih cepat sekaligus mengurangi risiko cedera, misalnya patah tulang.
Bila dibandingkan jenis lintasan lain, biaya pembangunan lintasan lari permukaaan polyurethane dinilai lebih tinggi. Namun, hal ini sebanding dengan hasilnya yang awet.
Lintasan polyurethane tergolong lintasan lari luar ruangan yang populer sehingga sering ditemui di berbagai fasilitas atletik atau di sekolah-sekolah.
Baca juga: Inspirasi Warna Cat Lapangan Basket Unik dan Keren
Lintasan Lari Permukaan Tartan
Tartan track atau lintasan lari tartan merupakan jenis lintasan lari yang permukaannya ditutupi oleh bahan tartan.
Jenis permukaan lintasan yang satu ini menawarkan pengalaman berlari yang lebih nyaman dan aman karena mampu menahan goncangan.
Selain sebagai track lari, bahan tartan juga kerap kali diaplikasikan pada lapangan olahraga lainnya, seperti lapangan basket, lapangan tenis, dan jalur pejalan kaki.
Itulah berbagai macam jenis permukaan lintasan lari yang sebaiknya Anda ketahui.
Setiap permukaan lintasan mempunyai kelebihan dan kekurangannya masing-masing. Jadi, sebelum membangun jenis lintasan lari apa pun, pastikan untuk memikirkan berbagai pertimbangannya, ya.
Bila membutuhkan kontraktor pengecatan rumah untuk membangun atau merenovasi lintasan lari ataupun lapangan olahraga, jangan sungkan untuk menghubungi kami.
WhatsApp us